Как выйти из ступора, апатии, депрессии? Химия счастья и успеха

Хочешь получать мотивацию с доставкой прямо на твой почтовый ящик? Тогда можешь смело вводить свой реальный e-mail адрес, на него придет письмо с активационной ссылкой:

Напишу коротенькую статью, на мой взгляд максимально отвечающую на такие вопросы как выйти из депрессии, плохого настроения, апатии к жизни, необъяснимой лени, пассивности и нежелания действовать. Конечно, это всем давно известно, тем не менее меня поражает огромное количество людей, которые это либо не знают, либо не хотят применять, либо им просто нравится быть в плохом настроении. Они жалуются на свою депрессию всему миру и твердят как им плохо. Так что если у тебя есть вышеперечисленные симптомы, но ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь от них избавиться, тогда эта статейка тебе подойдет. Чтобы тебе кто ни говорил, но этот способ работает в ста процентах случаях. Если он у тебя не сработал, значит ты выбрал для себя недостаточно серьезную ситуацию. Бери на уровень выше. Самые эффективные способы решить эти проблемы — это устроить себе отличную встряску. Сделать что-то, чего ты никогда раньше не делал, что для тебя страшно и непривычно. Обязательно должно быть страшно, иначе эффекта будет мало. Кстати, это и есть один из способов преодоления себя — постоянно делать то, что страшно. Мало кто конечно умеет постоянно переступать через себя, да и не нужно это делать постоянно, а вот постепенно и иногда — это путь извлечения необходимого для плодотворной жизни количества адреналина. Как только стрессовая ситуация благополучно завершается, человек получает заряд эндорфинов (гормонов счастья). В итоге это все отлично снимает симптомы усталости, раздражительности и плохого настроения, депрессию как рукой снимает, и лень с пассивностью исчезают на глазах. Жизнь снова обретает краски, хочется успеть сделать все и везде. Эффект тем круче, чем в более стрессовую ситуацию вы себя окунете.

Приведу простые примеры общеизвестных стрессовых ситуаций:

1. Знакомство и общение с незнакомыми людьми, в частности с противоположным полом (желательно с человеком, который вам нравится). Такое общение всегда вызывает мандраж, а значит и адреналин.
2. Посещение нового места отдыха, ночного клуба, кафе или ресторана. Поездка в другую страну, смена обстановки.
3. Экстримальные виды спорта. Опасно, но эффективно. Боевые искусства — хорошую встряску дает простой боксерский спарринг в перчатках.
4. Жара и холод. Контрастный душ. Баня и ледяной бассейн. Тут тоже все понятно.
5. Скорость — это адреналин в чистом виде. Для любителей погонять — самое отличное средство для снятия стресса. Для тех, кто к этому не привык — отличный способ получить изрядную порцию адреналина.
6. Также наиболее простой, безопасный, но эффективный способ вдохнуть в себя новую жизнь — экстримальные аттракционы, водные горки.
7. Посмотреть фильм ужасов. Очень практичный и простой способ.

А вообще я считаю, что когда человеку ничего не надо и ничего не хочется, у него чрезвычайно низкий энергетический запас. Тут нужно срочно эту энергию восполнять, потому что жить так длительное время — это очень опасно для вашего здоровья. Надеюсь не нужно объяснять почему?;) Ваша энергия напрямую зависит от ваших желаний, устремлений и амбиций. Чем большего вы хотите, если у вас есть желание объять необъятное, то можете себя поздравить — у вас прекрасный энергетический запас, и вы можете уверенно шагать по жизни. Если этот запас подкрепить отличным настроением и верой в себя — то чем не секрет достижения успеха в жизни?

Вам также может быть интересно:


Комментарии:

  • Никита Прянишников

    Можно вылезти из апатии самостоятельно, как барон Мюнхаузен, вытянувший себя за волосы из болота. Нужно найти в Сети хорошую мотивирующую книжку, например, сборник рассказов Гриши Афанасьева «Ангел с синими крыльями», прочесть ее и начать действовать. https://ridero.ru/books/angel_ssinimi_krylyami/

Приветствую, дорогие гости и друзья! Спасибо за посещение моего сайта, в который я вложил кучу своего времени, сил и энергии. Моей целью было сделать сайт, который сможет зажечь внутри вас огонь, зарядить мощной мотивацией преодолеть любые жизненные преграды, какими бы тяжелыми или даже фатальными они не казались! Я искренне верю, что он сконцентрировал в себе огромную энергию и силу, и сможет не только поддержать вас в трудные времена, но и поможет воплотить в реальность все ваши заветные мечты! Я и сам довольно часто захожу сюда, чтобы подзарядиться. Совсем неважно, по какой причине вы оказались на этом сайте, но обязательно запомните, что вы не сдадитесь! Вы сможете преодолеть себя и сделаете свою жизнь такой, какой всегда мечтали ее видеть! И мы с вами вместе пройдем этот путь! Обязательно обратите внимание на мои подборки: 50 лучших фильмов 22 лучшие книги. Связаться со мной можно по почте: admin@pobedi-sebya.ru

Не жди, зарядись прямо сейчас!

Отличная мотивация от Железного Арни, Сильв. Сталлоне и Уилла Смита.
Невероятная волевая победа Ливерпуля над Миланом в финале Лиги Чемпионов!
Стальная сила духа боксера, который не сдался после нескольких нокдаунов!
Отличная спортивная мотивация чтобы привести себя в хорошую форму!
Потрясающее мотивирующее видео об успехе и финансовой независимости!
История Эдисона Миранды, прошедшего путь от бомжа до известного боксера.
Мы живем лишь только один раз, и ни в коем случае нельзя забывать про это!
Стремитесь к своей цели не смотря ни на что и ни на кого! Как это делал Zyzz.
Трагичная и пробирающая до мурашек история ветерана Артура Бурмана.
Видео о том, как девушки создают свою красоту титаническими усилиями.
Джерард Батлер. История грандиозного успеха Шотландского актера
Отличная мотивация для мужчин, чтобы упрямо идти вперед к своим целям.
Придется найти новую точку опоры, чтобы создать в себе силу с нуля.

Яндекс.Метрика